오늘날의 직장, 근무 환경은 빠르게 변화하고 있는데요. 최근에는 과거보다 많은 양의 업무를 짧은 시간 안에 처리해야 하는 근무 환경이 점점 당연시 되고 있어요. 이로 인해 많은 직장인, 그 중에서도 임원 및 리더급은 스트레스, 과로로 인한 피로, 심혈관 질환 등과 같은 심각한 건강 문제에 직면하게 되었어요.
이러한 직장인들의 건강 문제는 임직원 개개인의 문제만은 아니에요. 기업은 건강한 임직원들이 기업의 큰 자산이라는 사실을 잊지 말아야 하기 때문인데요.임직원들이 건강하고 행복할 때 업무적으로 더 나은 성과를 내고, 긍정적인 조직 분위기를 만들어내요. 특히 다른 임직원들보다 업무 부담이 큰 임원 및 리더급 건강관리, 건강증진 특별하게 신경써야 해요.
임원들이 주의해야 할 주요 질환
스트레스, 과로로 인한 피로, 심혈관 질환은 직장 내에서 오래 시간을 보내거나 과도한 업무에 시달리기 쉬운 임원 및 리더급이 위험유형에 속하기 때문에 특히 주의해야 해요. 이러한 주요 질환들은 임원 및 리더급과 같은 핵심 인재의 이탈 가능성을 높여요.
회사에 큰 손실이 발생할 수 있기 때문에 반드시 예방과 개선을 위한 기업 차원의 대책이 필요해요. 증상의 정도가 심하다면 전문의의 진단이 필요하지만, 아직 정도가 심하지 않다면 건강관리 프로그램을 통해 예방 혹은 개선을 기대해 볼 수 있어요.
스트레스
스트레스로 인한 증상은 다양하게 나타타며 불안, 긴장 증상과 무기력 증상이 번갈아 오거나 때로는 동시에 오는 경우도 있어요.
업무 과중, 성과 압박 등에 노출되어 있다면 위험 유형에 속해요.
과로로 인한 피로
과로로 인한 피로가 지속되면 집중력 저하, 기억력 문제, 수면 문제 등의 증상이 나타나면서 업무 수행에 지장이 생길 수 있어요.
업무 강도 증가로 인한 피로, 일-생활 균형 부족, 정신적 과부하로 인한 피로 등을 겪고 있거나 겪은 경험이 있으시다면 위험 유형에 속해요.
심혈관계 질환
심혈관계 질환의 유형으로는 고혈압, 관상동맥질환, 협심증, 심근경색, 뇌혈관 질환, 부정맥 등이 있어요.
과도한 스트레스, 과로와 장시간 근무, 비정상적인 생활 패턴 등을 겪고 있다면, 위험 유형에 속해요.
임원 및 리더급의 건강과 행복이 중요한 이유
미국 캔자스주립대 경영학과 토마스 라이트 박사 팀은 근로자의 정신적 건강과 직업 만족도가 회사의 실적에 미치는 영향을 조사한 결과, 행복하다고 느끼는 근로자가 있는 직장의 생산성이 10~25% 정도 높은 것으로 나타났다고 밝혔어요. 조사 결과에 따르면, ‘행복하지 않는 직원’이 회사에 끼치는 손해를 월 300달러(약 42만 원)정도라 해요. 라이트 박사는 직원의 행복감을 높이는 방법으로 기업 내에서 업무에 더 집중할 수 있도록 지원 시스템을 갖추고, 스트레스가 심한 직종이면 부정적 감정을 줄여줄 수 있는 사내 분위기를 조성하며, 긍정적인 생각을 할 수 있도록 북돋아 한다고 조언했어요.
출처 : Journal of Occupational Health Psychology, 2009
이처럼 직장인에게 행복은 업무 생산성에 영향을 미치는 중요한 요인인데요. 임원들이 주의해야 하는 주요 질환인 스트레스, 과로로 인한 피로, 심혈관 질환 등과 같이 업무로 인해 초래되는 건강 문제를 방치하면 행복도가 떨어지기 십상이에요. 이로 인해 업무 생산성에 큰 지장이 갈 수 있어요.
그렇기 때문에 기업은 핵심 업무를 맡고 있는 임원 및 리더급의 건강 문제를 예방하고 개선할 수 있는 건강관리 프로그램을 도입할 필요가 있어요.
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