최근 사회 전반적으로 건강증진 및 관리 대한 관심도가 상당히 증가하였는데요. 주변을 둘러 보면 운동을 한다든지 식단을 조절한다든지 각자의 몸 상태와 목적에 맞는 건강관리를 시작한 사람들이 많죠. 그런 만큼 임직원들의 건강 문제에 관심을 가지고 웰니스 프로그램이나 건강증진 프로그램을 복지로 도입하려는 노력을 보이는 기업들도 늘어나고 있어요.
임직원 건강 증진의 중요성
사업장 건강증진 프로그램은 미국에서는 보편화되어 있으며, 1999년 8월, 미국의 기업주들을 대상으로 행해진 설문조사에 의하면 50인 이상 사업장의 90%가 회사내에 몇 가지 이상 건강증진 프로그램을 제공하고 있는 것으로 보고되었다. 잘 운영된 프로그램은 프로그램에 드는 비용을 충분히 보상하는 것으로 알려져 있으며, 실제 비용·효과 분석에서 1달러의 투자에 3달러의 효과를 보이는 것으로 나타나고 있다. 건강증진 프로그램의 직접적인 영향은 건강향상 뿐 아니라 신체적 에너지 증가, 정신적 피로감소 및 사기 고취를 들 수 있으며, 만약 건강증진 프로그램이 생산성을 단지 1% 상승시켰다고 하더라도 실제로 그 이상의 효과를 낼 것이라고 예측함으로써, 사업장 건강증진 프로그램은 사업주와 근로자 모두에게 유익한 훌륭한 "win-win" 전략의 하나라고 제시되었다.
출처 : 이강숙, 기초건강 향상에 중점을 둔 건강증진 사업전개방안, 특집 산업보건세미나 연제2
이 외에도 다양한 연구에서 건강증진 프로그램이 가져다주는 긍정적인 효과를 입증했는데요. 하버드의 한 연구팀에 의하면 기업의 건강증진 목적의 투자는 1달러당 의료비용 3.27달러, 결근 2.73달러의 절감효과를 보인다고도 해요. 기업 입장에서는 복지 프로그램이나 웰니스 프로그램을 진행했을 때 따라오는 경제적 이익이 중요할텐데, 이처럼 건강증진 프로그램은 비용 절감 측면에서 유리해요.
맞춤형 건강증진 프로그램, 홈핏 개인/소그룹 PT 이용권
목적에 따른 맞춤형 건강증진 프로그램의 필요성
임직원 개개인의 건강 관련 니즈가 다양한 만큼 이를 충족시킬 수 있도록 맞춤형으로 건강을 관리할 수 있는 건강증진 프로그램이 필요해요. 홈핏 개인/소그룹 PT 이용권은 각 개인의 몸 상태, 운동 목적을 반영해 효과를 높이기 때문에 비용 효율성이 더 높다는 장점이 있어요. 임직원 분들의 건강관리 목적은 정말 다양한데요. 그래서 개개인의 건강 이슈를 체크해 체계적으로 관리했을 때 최상의 효과를 기대할 수 있어요.
홈핏 개인/소그룹 PT은 집에서도, 회사에서도, 장소 제약 없이 참여자가 원하는 곳에서 개인/소그룹 PT를 받을 수 있는 임직원 건강증진 프로그램입니다. 고위험군 직원(근골격계 질환, 뇌∙심혈관계 질환, 스트레스, 비만 등), 임신/출산한 직원, 혹은 집중적인 건강관리가 필요한 임직원에게 목적별 개인 맞춤형 건강관리를 받을 수 있는 PT 이용권을 선물할 수 있어요.
집에서 받길 원하는 임직원에게는 집 근처의 전문가를 매칭해드려요. 회사에서 받길 원하는 임직원에게는 사내 피트니스 룸, 사무실, 그 외의 회사 내 공간에서도 전문가가 일정 시간 상주하며 수업 제공이 가능해요.
시간, 장소 제약이 없이 개인에게 핏한 운동을 할 수 있도록 도와드려요. 특히나 업무가 많아 정신적, 신체적 건강을 신경 쓰기 어려운 임원급, 리더급 분들의 만족도가 높아요🙌
개인/소그룹 PT 이용권은 다양한 목적으로 사용 가능해요
참여자의 니즈와 목적, 개별 몸 상태에 따라 전문가가 개인 맞춤형 운동을 제공해요. 목적별로 가장 적합한 분야의 전문가가 배정됩니다.(예를 들면, 산전/산후 운동의 경우 임산부운동 자격(수료)증까지 보유한 산전/산후 운동 전문가가 배정될 수 있어요)
체력강화/건강유지
기초 체력이 떨어졌거나 쉽게 지치고 피곤해지는 경우,
중강도의 운동을 통해 일상의 체력을 끌어올리고 건강을 유지합니다.
다이어트/근력향상
개인에게 맞는 운동 방법을 찾아 꾸준히 운동하며 확실하게 다이어트 목표를 달성할 수 있습니다.
체형교정/생활통증 완화
평소 자세가 비뚤어져 있거나 일상 속 통증으로 불편함이 느껴질 때,
바른 자세를 위한 스트레칭과 강화 운동을 진행합니다.
산전/산후 운동
출산 전에는 호흡을 편안히 하고 몸과 마음의 긴장을 이완시켜 순산을 도와드립니다.
출산 후에는 느슨해진 골반과 관절을 교정하는 운동을 통해 안전하고 빠른 회복을 돕습니다.
마음건강 관리
아사나 수련과 명상을 통해 몸과 마음에 유연함을 줍니다.
호흡 명상, 바디 스캔, 싱잉볼, 아로마 테라피 등의 마인드 케어가 포함되어 있습니다.
신체 활성화 (Body Vital)
개개인의 신체 상태를 정밀하게 분석하여 맞춤 스트레칭과 근막 이완 등 해부학적 기반의 수업을 진행합니다.
개인별 목표에 따른 맞춤형 운동도 함께 진행하여 신체를 활성화시키고 케어에 초점을 맞춥니다.
웰니스 전문가가 필요한 모든 곳에 홈핏이 찾아갑니다!
홈핏은 각 기업별 맞춤형으로 임직원들의 건강을 증진시킬 수 있는 웰니스 프로그램을 제공해요. 개인/소그룹 PT 이용권뿐만 아니라 임직원 식단 관리부터 취미 운동, 만성 질환 관리까지 우리 회사에 꼭 맞는 맞춤형 웰니스 프로그램을 설계해드려요.
임직원들마다 건강 관리에 대한 니즈가 다 다를 수 있는데요. 홈핏은 국내 유일무이 누적 수업 횟수 18만 회라는 압도적인 수업 데이터를 바탕으로 기업 고객사별로 비용, 운영 목적 등에 따라 맞춤형 웰니스 프로그램을 제공하며 우수 등급의 전문가를 배정해 만족도를 극대화하고 있어요.
“우리 회사에 딱 맞는 사내 피트니스룸 상주 코치님을 찾고 싶어요”
“만성 질환자를 위한 밀착 관리 프로그램을 운영하고 싶어요”
“임직원 식단을 관리하는 영양사가 필요해요”
“임직원의 건강한 취미 운동을 위한 골프 코치를 영입하고 싶어요”
언제나 바쁘게 일하는 임직원 분들에게 장소 제약 없이 원하는 장소에서 개인 맞춤형으로 받는 임직원 건강관리를 선물하는 건 어떨까요?
정형화된 복지 대신 우리 회사에 딱 맞는 임직원 건강증진 프로그램, 특별한 맞춤형 건강 복지를 도입해 보세요😊
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