단체스트레칭

한국은 최근 몇십년 간 급격한 산업화 및 높은 경제성장률이 눈에 띄는데요. 반면 근로자의 산업재해 및 안전의식에 대한 대책미흡과 문제점으로 높은 재해율을 보여 오고 있어요. 산업안전분야에서 자주 언급되는 말 중 ‘안전관리는 아무리 강조해도 지나침이 없다’라는 말이 있는데요. 중량을 다루는 업무, 몸을 많이 써야 하는 업무가 잦은 작업 환경에서는 언제나 안전관리에 심혈을 기울여야 해요. 부상이나 사고 유발 …

안전한 작업 환경 조성을 위해 필요한 작업 전 스트레칭 프로그램 더 보기 »

현재 한국 직장인은 장시간 근무를 하고 있는 비율이 높은데요. 워라밸을 추구하는 분위기가 사회 전반에 형성된 것은 사실이지만 아직까지는 현실적으로 장시간 근무를 할 수 밖에 없는 환경에 놓인 직장인들이 많아요. 장시간 근무는 오랜 시간 같은 자리에서 같은 자세로 일하는 것을 요구하는 만큼 직장인의 건강을 위협하는 요소 중 하나인데요. 장시간 근무를 하고 있다면 건강을 지키기 위해서라도 사무실 …

임직원 건강을 지키는 사무실 스트레칭 실천 방법 더 보기 »