홈핏과 분초사회 속 시간의 가성비 챙긴 직장인 건강관리 시작해요!
현대의 무한 경쟁 사회 속 많은 직장인들은 시간을 분단위 혹은 초단위까지 쪼개서 쓴다고 해도 이상하지 않을 정도로 열심히 바쁘게 살아갑니다. 잡코리아, 알바몬에서 실시한 직장인 500명 내외 대상의 한 설문조사에 따르면, 직장인 10명 중 8명은 점심시간에 식사 외의 다른 활동을 한다고 합니다. 직장인의 평균적인 점심시간은 30분에서 1시간 정도의 길지 않은 시간인데도, 식사 외의 다른 활동으로 가벼운 …