홈핏으로 꾸준한 운동 습관을 들인 후기
김지홍 회원
2021년 홈핏은 여러 바디프로필 도전자를 만나게 됐어요. 현재 바디프로필 촬영을 위해 열심히 홈핏 수업을 듣고 계신 회원님도 계시고, 또 얼마 전 성공적으로 바디프로필 촬영을 마치신 회원님도 계신데요. 오늘 소개해 드릴 김지홍 회원님은 1년 가량 꾸준히 홈핏 트레이닝을 하며 목표 달성에 성공하셨습니다 💪🏻
김지홍 회원님의 생생한 후기를 전해드리고자 홈핏 팀에서 직접 만나 뵙고 인터뷰하는 시간을 가져봤는데, 회원님의 솔직한 이야기를 들을 수 있어 정말 좋은 시간이었답니다 😄
인터뷰 전문과 영상은 아래에서 확인하세요 🙌🏻
안녕하세요. 지홍님! 간단한 자기소개 부탁드려요.
안녕하세요! 회사도 다니고 있고 귀여운 6살 아들도 키우고 있는 김지홍입니다. 요즘 대세인건 다 해 보고 싶어서 홈핏으로 운동도 열심히 해서 바디프로필도 도전해본 33살 워킹맘입니다.
이번에 바디프로필 촬영을 진행하셨는데, 특별히 바디프로필을 찍기로 마음먹게 된 계기가 있으셨나요?
홈핏을 시작한 초반에는 운동을 하면서도 바디프로필은 저와는 다른 세상이라고 생각했어요. 그런데 운동하면서 부터 눈바디 사진을 찍기 시작했는데 꾸준히 운동을 하다 보니 변화가 조금씩 보이곤 하더라구요!
작년에 신랑이 먼저 바디프로필에 도전하게 되었고, 스튜디오에서 촬영하고 하는 걸 보고 저도 찍어보고 싶다는 생각이 들었죠. 그래서 어느 정도 감량 하고 난 후에 바디프로필 예약을 진행해보게 되었어요.
홈핏 코치님과 첫 수업을 하셨을 때의 기분은 어떠셨나요?
홈트로 운동 영상보면서 혼자 운동은 가끔씩 했었는데, 코치님이 직접 집으로 오셔서 자세 하나하나 잡아주시며 운동을 하니 확실히 그냥 혼자 유튜브 영상보며 따라하는 거랑은 완전 다르더라구요. 저 같은 경우는 아이를 데리고 집에 있다 보니 헬스장 가는 건 꿈도 못 꿨는데, 집에서 이렇게 코치님의 지도를 받으며 운동을 하니 오히려 운동을 하고 나면 리프레쉬가 되는 기분이었어요.
홈핏을 하시면서 가장 많이 변화한 부분이 있다면 무엇인가요?
꾸준히 홈핏을 하다 보니 운동하는 습관이 많이 잡힌 것 같아요. 홈핏 코치님이 오시는 날 외에는 숙제를 내 주신것 위주로 운동하기도 했거든요. 바디프로필 예약 전까지는 크게 식단은 하지 않았는데도 바디라인은 물론 몸무게 변화도 조금씩 보이더라구요. 그리고 폭식하는 식습관 또한 변하게 된 것 같고, 특히나 몸이 가벼워지면서부터 옷 사이즈가 바뀌고 자신감도 더 생긴 것 같아요!
바디프로필을 준비하시면서 힘들었던 점이 있었다면?
보통 바디프로필 준비하는 분들 보면 식단이 제일 힘들었다고 하는데, 식단보다는 운동할 시간을 확보하는 게 힘들었어요. 홈핏 코치님 오는 시간 외에 혼자 운동을 할 때에는 퇴근하고 와서 아이를 재워 놓고 운동을 해야 했기 때문에 시간이 너무 부족한 느낌이었어요. 촬영 일정이 다가올 때 쯤에는 회사 일도 바빠져서 야근도 잦아지고 하다 보니 잠이 많이 부족했던 것 같아요.
회사도 다니시고, 아이도 보면서 바디프로필을 준비하시는 게 쉽지 않으셨을 것 같아요. 끝까지 할 수 있었던 원동력이 있었다면 무엇인가요?
아무래도 비용이 들어가고 집에 감시자인 저희 신랑과 아이가 있다 보니 꾸준히 하게 된 것 같아요. 가족들에게도 그렇고, 회사분들도 그렇고 주위 분들이 바디프로필 하는 걸 알게 된 이상 제대로 해보자! 하는 생각이 들었거든요. 운동 시간이 부족하든 어쨌든 주어진 환경 안에서 노력은 해보자 싶어서 식단도 해보고, 운동도 하고 해 보고 싶은 건 다 한 것 같아요. 원래 먹는 것도 좋아하고.. (식단마저^^) 운동도 좋아하는 편이라 그런지 비교적 준비 과정이 즐거웠던 것 같아요.
홈핏을 고민하고 계시는 분들께 한마디 부탁드려요!
나를 위해 충분히 투자할 만한 가치가 있는 홈핏! 다이어트, 건강관리 등 고민중이시라면 일단 시작해보세요!
지난 1년 간 꾸준히 홈핏을 하시며 운동 습관을 기르게 됐다는 지홍님! 지금 바로 지홍님의 바디프로필 사진을 공개합니다 🙌🏻
첫 번째 컨셉은 고급스러우면서도 자연스러운 건강미를 보여주는 느낌! 토프 컬러의 바디 수트와 로우번으로 잔잔한 아름다움을 표현했답니다. 등근육까지 잘 잡히고 전체적으로 탄탄한 모습이 잘 보이는 컨셉이었어요 👍🏻
두 번째 컨셉은 블랙 컬러의 란제리룩과 웻헤어! 첫 번째 컨셉과는 사뭇 다른 느낌이에요. 특히 팔 근육과 탄탄한 복근이 눈에 띄게 보이는 컨셉인데요! 무보정임에도 이렇게 복근이 선명하게 보이다니, 그 동안 노력하신 결실이 빛을 발하는 순간이에요 ✨
바디프로필 촬영 후에도 주 3-4일 운동을 하려고 노력 중이시라는 김지홍 회원님 😁
홈핏을 통해 꾸준한 운동 습관을 들였고 장기적으로 감량한 덕분에 달성하셨던 몸무게도 잘 유지하고 계시다고 고 해요! 일과 육아 두 마리 토끼를 모두 잡고, 꾸준한 운동으로 바디프로필 촬영까지 성공하신 지홍님의 앞날을 홈핏이 응원합니다 🥰
바쁜 회사와 육아 생활 중에서도 바디프로필이라는 목표를 달성한 지홍님처럼 다이어트와 건강관리 모두 달성하고 싶다면 지금 바로 홈핏을 시작해 보시는 건 어떠신가요? 홈핏 코치님과 함께라면 건강한 일상을 지속할 수 있을 거예요 💪🏻