직장을 고를 때 워라밸이 큰 고려 요소로 작용하는 요즘, 회사 복지 도입 시 과거보다 다양한 선택지를 두고 고민하고는 하는데요. 과거처럼 정형화 된 복지보다는 임직원들이 생활에서 체감 가능하거나 개인의 삶을 풍요롭게 할 수 있는 복지가 인기 있어요. 워케이션, 여행 경비 지원, 헬스케어 혹은 웰니스 등 과거에는 존재하지 않았거나 인기가 없던 복지들이 새롭게 뜨고 있어요. 이러한 복지들 …
기업이 웰니스 프로그램을 도입하는 이유 근 몇 년 간 국내는 물론 세계적으로 웰니스 프로그램의 인기가 올라가고 있는 만큼, 기업 웰니스 프로그램 시장의 규모도 점점 커지고 있는데요. 그 이유는 다양하지만, 사실 건강에 대한 개인의 관심도가 높아졌다는 것이 가장 큰 이유 중 하나라고 볼 수 있어요. 실제로 요즘 주변만 둘러봐도 헬스, 필라테스, 클라이밍, 수영 등 운동을 시작한 …
일상 생활 속에서 체력이 떨어져서, 다이어트 해야 돼서, 체형교정이 필요해서 등등 여러 이유로 운동이 필요하잖아요. 그럼에도 주중에는 일이 바빠서, 주말에는 피곤하니까 쉬어야 해서 도저히 운동할 틈이 없는 직장인분들 많으시죠. 이런 직장인분들께 대체 왜 홈핏의 개인/소그룹 PT가 필수일까요? 직장인은 운동할 여유가 없다? 새벽 6시에 일어나서 출근 전에 운동을 한다거나, 퇴근하고 운동을 한다거나, 직장생활을 하는 중에 운동까지 …
홈핏 오피스 프로그램에 대해 궁금한 점이 있으셨나요? 많은 기업 담당자분들이 궁금해하셨던 점들에 대해 상세한 답변 드릴게요😄 홈핏 오피스 프로그램 Q&A Q. 사무실이 좁아도 프로그램 진행이 가능한가요? A. 네, 가능합니다. Q. 우리 회사에는 어떤 전문가가 오나요? A. 홈핏의 전문가 관리팀에서 까다롭게 선발한 전문가가 회사로 방문합니다. 💡 홈핏 오피스 프로그램은 홈핏에서 실제로 활발하게 활동하고 계신 각 분야별 …
임직원의 건강을 신경 쓰는 기업 복지는 심리적 보상으로서 충족될 수 있을까? 한국인은 옛날부터 일상에서 상대방의 안부를 물을 때 혹은 가벼운 인사말로 ‘식사하셨어요?’ 처럼 밥, 끼니와 관련된 말들을 많이 사용해왔는데요. 안부 인사로 가볍게 쓰는 말이지만, 뜻을 한번 생각해보면 결국 상대의 건강을 걱정하고 신경 쓰고 있다는 의미로 해석할 수 있잖아요. 이처럼 우리는 일상 속에서 건강을 챙겨주고 챙김을 …
현대의 무한 경쟁 사회 속 많은 직장인들은 시간을 분단위 혹은 초단위까지 쪼개서 쓴다고 해도 이상하지 않을 정도로 열심히 바쁘게 살아갑니다. 잡코리아, 알바몬에서 실시한 직장인 500명 내외 대상의 한 설문조사에 따르면, 직장인 10명 중 8명은 점심시간에 식사 외의 다른 활동을 한다고 합니다. 직장인의 평균적인 점심시간은 30분에서 1시간 정도의 길지 않은 시간인데도, 식사 외의 다른 활동으로 가벼운 …
여러 기업에서 임직원을 대상으로 여러 복지를 시행하고 있습니다. 이색 복지, 맞춤 복지, 건강 복지 등 정말 다양한데요. 간식이나 조식을 제공하거나 워케이션, 재택 등의 복지는 이미 많은 기업에서 진행 중인데요. 이색 복지 중에서도 특히 임직원의 스트레스를 해소해주기 위한 건강 복지도 주목을 받고 있죠. 최근에는 기업으로 코치가 직접 찾아가 힐링 요가나 매트/소도구 필라테스, 스트레칭 등의 운동 레슨이나 …
직장 스트레스는 직장인이라면 누구나 종종 경험하곤 합니다. 전 포스팅에 언급했던 직장병과도 비슷한데, 이러한 스트레스는 심해질 경우 업무에 큰 영향을 주게 됩니다. 많은 기업들이 임직원의 업무 생산성과 성과를 향상시키기 위해 다양한 방법을 찾아보는데요. 이를 실현하기 위해서는 근본적으로 “임직원의 건강”이 우선시 되어야 해요. 임직원의 건강을 위협하는 “직장 스트레스” 많은 직장인들이 하루의 절반 이상을 직장에서 보내고 있습니다. 특히 …