일에 집중하다보면 나도 모르게 목은 모니터를 향해 쭈욱 빼고, 어깨에는 힘이 잔뜩 들어가고, 손목이 뻐근하다 못해 아프진 않나요? 곧 바다로 돌아가야 될 것 같은 거북목, 과하게 안으로 말린 라운드 숄더, 손목 터널 증후군은 직장인 대부분이 가진 고질병이죠. 이처럼 일상생활 속 몸에 익은 잘못된 습관으로 자세가 굳어지면 통증까지 이어질 수 있는데요. 이때, 예방과 개선을 위해서는 경직된 …
평생 직장이라는 개념이 흐릿해지고 있는 MZ 세대에게 회사의 건강한 조직문화는 연봉과 더불어 취업, 이직을 할 때 선택과 결정에 중요한 영향을 미치는데요. 이에 사내 조직문화 개선에 힘을 쏟는 기업들이 많아지고 있죠. 임직원의 건강증진 목적의 찾아가는 웰니스 프로그램으로 건강하고 활기찬 조직문화 개선, 활성화에 도움을 드릴게요. 건강한 조직문화 활성화 방안 기업의 입장에서는 효율적인 시간, 인력 배분으로 높은 매출을 …
최근 국내 취업자 근로 시간이 빠르게 감소하고 있는데요. 경제성장에 동반된 생산성 향상 및 장시간 근로 관행의 개선을 위한 제도적 노력 덕분이에요. 그럼에도 아직까지 한국은 비교적 장시간 근로 국가에 속해요. 이러한 장시간 근로는 여러 질환을 유발하는 등 직장인의 건강에 안 좋은 영향을 미칠 수 있어요. 직장인의 건강을 위협하는 사업장 3대 대표 질환, 예방 혹은 개선할 수 있는 방법을 소개해 …
맞춤형 기업 건강 복지의 필요성 최근 ‘커스텀’, 즉 ‘맞춤형’이라는 키워드가 전체 산업군에서 트렌드로 자리 잡아 많은 소비자들의 니즈를 저격하고 있는데요. 이러한 트렌드로 인해 이제는 기업 복지도 정형화된 복지가 아닌 맞춤형으로 제공되는 복지의 필요성을 느끼시는 분들도 늘어나고 있어요. 회사 복지로 어떤 프로그램을 도입할지 고민하고 계신 기업 내 총무팀 직원 혹은 안전관리자, 보건관리자 분들께 기업별 맞춤형으로 제공되는 …
일상 생활 속에서 체력이 떨어져서, 다이어트 해야 돼서, 체형교정이 필요해서 등등 여러 이유로 운동이 필요하잖아요. 그럼에도 주중에는 일이 바빠서, 주말에는 피곤하니까 쉬어야 해서 도저히 운동할 틈이 없는 직장인분들 많으시죠. 이런 직장인분들께 대체 왜 홈핏의 개인/소그룹 PT가 필수일까요? 직장인은 운동할 여유가 없다? 새벽 6시에 일어나서 출근 전에 운동을 한다거나, 퇴근하고 운동을 한다거나, 직장생활을 하는 중에 운동까지 …
기업 내 총무팀 소속 직원분이나 안전보건관리자분께서는 지금 한창 2024년도 기업 복지 운영에 대해 ‘올해에는 우리 회사 복지 제도에 변화를 줘볼까?’ 하는 고민을 하고 계시진 않으신가요? 언제나 임직원분들의 안전, 건강, 복지에 대해 많이 생각하고 계실텐데요. 오늘은 기업 복지 운영을 위한 건강증진 프로그램 도입에 대해 얘기해보려 해요. 기업 복지 운영 방향을 정할 때 참고하면 좋은 최근 이슈들부터 …
최근 신체적 건강 못지않게 정신적 건강 관리에 대한 대책 마련이 국가적 차원에서도 대두되고 있어요. 정신적 건강 돌봄은 현대 사회에서 살아가기위해 개인적으로 당연히 신경써야 할 부분 중 하나가 되었는데요. 그런 사회적 분위기에 맞춰 임직원의 정신적 건강증진을 위한 복지를 도입하는 기업들도 많아졌는데, 왜 기업 차원에서 임직원 개인의 멘탈케어를 신경써야 할까요? 기업 차원에서 임직원 멘탈케어 필요성 회사 우울증 …
근골격계 문제, 이제 기업 복지 홈핏으로 정밀하게 확인하고 케어 받으세요! 혹시 현재 본인의 체형 혹은 자세에 대해 관심을 가져보신 적 있으신가요? 다른 사람의 체형이나 자세는 자연스레 눈에 보이니까 알게 되는데, 스스로는 제대로 파악하지 못하고 있을 수 있어요. 다른 사람이 얘기해주기 전까지는 내 자세가 삐뚤다거나 몸의 균형이 바로 잡히지 않았다는 사실을 인지 못하고 있는게 대부분이잖아요. 사실 …
2024년 갑진년 새해가 밝아왔네요! 감사하게도 작년에 많은 기업에서 홈핏 오피스 프로그램을 임직원 건강 복지로 도입하셨는데요. 다양한 임직원 복지 중에서도 홈핏 오피스 프로그램을 도입하기로 결정한 이유는 무엇일까요? 홈핏 기업 고객사 후기로 알아보는 오피스 프로그램 서울관광재단은 1년 가까이 오피스 단체 프로그램을 운영하며 임직원 건강에 큰 관심을 쏟고 있는데요. 홈핏 오피스 프로그램을 선택한 이유에 대해서는 서울관광재단의 안전보건관리 담당자님과 진행한 …
