현대 사회의 직장인들은 VDT증후군과 같이 장시간 동안 모니터를 보며 키보드를 두드리는 작업을 할 때 생기는 각종 신체적, 정신적 장애를 피해가기 어려운데요. 이렇게 발생하는 신체적, 정신적 장애 중에서도 근골격계 질환은 업무 시 근골격계의 각종 통증을 유발하며 업무 집중도와 업무 생산성을 떨어트려요. 임직원들의 업무 집중도와 업무 생산성이 떨어지면 기업 입장에서는 경제적으로 타격을 입을 수 밖에 없기 때문에 …
우리나라는 급속한 사회 경제적 발전으로 이루고 있는 만큼 근로자의 산업안전과 보건이 중요한 문제로 대두되고 있어요. 특히 사업장 3대 질환인 뇌심혈관계 질환, 정신 질환, 근골격계 질환의 개선과 예방을 위한 대책 마련에 힘쓰고 있는 기업들도 많을텐데요. 임직원들마다 신경써야 하는 건강문제가 다르기 때문에 건강관리 목적에 따라 맞춤형으로 관리할 수 있는 근로자 건강관리 프로그램이 필요해요. 회사의 상황에 맞춰 임직원 …
한국콘텐츠진흥원에서 발간한 2023년 미국 콘텐츠 산업동향 5호 ‘웰니스(Wellness) 산업의 미래’에 따르면 글로벌 웰니스 마켓은 1조 5천억 달러 규모, 연간 성장률 5-10%로 추정된다고 해요. 이처럼 웰니스 산업은 전세계적으로 주목 받고 있는 산업인데요. 웰니스 산업이 주목 받고 있는 만큼 기업 웰니스에 대한 관심도 또한 점점 높아지고 있어요. 구글, 넷플릭스 등 미국에 여러 유명 기업들이 임직원들의 워라밸, 웰빙에 …
기업 내 근로자 중 생산직·현장직 근로자의 비율이 높은 사업장에서는 중대재해 예방을 위해 산업안전관리에 신경을 쏟고 있을텐데요. 정부에서도 2024년 1월 25일부터 상시근로자 수 5인 이상의 모든 기업에 중대재해처벌법이 적용되도록 하는 등 중대재해 감축을 위해 노력하는 모습을 보이고 있어요. 중대재해처벌법은 중대산업재해 예방을 위한 조치로 사업주 또는 경영책임자 등은 안전보건관리체계를 갖추고 이행해야 해요. 이를 통해 앞으로도 기업에서 중대재해 예방에 힘을 쏟아야함을 알 수 있어요. 이때 중대재해 예방을 …
임직원들이 오래 직장 생활을 하기 위해서는 체력관리가 필수인데요. 요즘 건강증진 및 관리에 대한 관심도가 높아졌음에도 불구하고 실천을 어려워하시는 분들이 꽤 많이 있다고 해요. 특히 평소에 운동을 안 하던 사람일수록 더 어려워서 운동을 시작하더라도 지속이 안 돼 운동 효과를 못 누리는 경우도 흔해요. 아무래도 개인이 건강관리를 하다보면 시간, 비용, 의지 등 신경 쓸 게 한두 가지가 …
최근 사회 전반적으로 건강증진 및 관리 대한 관심도가 상당히 증가하였는데요. 주변을 둘러 보면 운동을 한다든지 식단을 조절한다든지 각자의 몸 상태와 목적에 맞는 건강관리를 시작한 사람들이 많죠. 그런 만큼 임직원들의 건강 문제에 관심을 가지고 웰니스 프로그램이나 건강증진 프로그램을 복지로 도입하려는 노력을 보이는 기업들도 늘어나고 있어요. 임직원 건강 증진의 중요성 사업장 건강증진 프로그램은 미국에서는 보편화되어 있으며, 1999년 …
한국고용정보원에 따르면 감정 노동자가 전체 노동자의 31.7%로 추정된다고 하는데요. 이처럼 감동노동에 시달리는 노동자의 수가 많은 만큼 감정노동으로 인한 높은 강도의 스트레스를 경험하고 있으신 분들이 상당할텐데요. 감정노동자에게 직무 스트레스 관리는 매우 중요해요. 그럼에도 임직원들이 스스로 감정노동으로 인한 직무 스트레스를 해소하고 업무에 지장이 가지 않도록 꾸준히 관리하기에는 ‘여유가 없어서’, ‘어떻게 해야 할 지 몰라서’ 등 여러 이유로 …
무릎 관절염, 목·허리디스크 등 현대인의 고질병으로 인한 지속적인 통증 때문에 삶의 질이 떨어지는 것 같은 기분이 들진 않으신가요? 일상생활 중 잠깐씩 저릿하게 아픈 허리, 자려고 누웠는데 계속 쑤시듯 아픈 무릎은 걷고 앉고 뛰는 등 기본적인 생활에 불편함을 주고 수면까지 방해할 수 있어요. 최후의 수단으로 수술까지 생각하시는 분들도 있으시지만 수술 전에 최대한 재활운동으로 통증을 완화해보시려는 분들도 …
몸을 많이 움직이시는 생산∙현장직 근로자분들은 관절을 계속 쓰게 되어 발목이나 무릎이 쑤시거나 허리에 무리가 가는 일이 잦을 수 있는데요. 한 자리에 오래 앉아서 일을 하는 사무직 근로자분들은 모니터를 하염없이 바라보다 거북목 증상이나 라운드 숄더 증상이 나타나면서 목,어깨가 뻐근하실 수있어요. 이처럼 각자 증상은 다르지만 하루 반나절 이상 직장에서 업무에 몰두하는 직장인이라면 근골격계 질환이 일어날 가능성이 높아요. 개개인이 …
한 통계 조사에 따르면 직장인이 일주일에 평균적으로 약 50시간을 일하는 것으로 나타났다고 하는데요. 직무에 따라 조금씩 다르겠지만 오랜 시간 일을 하면서 한 자세를 오래 유지하는 경우도 있을테고 몸을 많이 움직이는 경우도 있을텐데요. 한 자세를 오래 유지하다보면 목, 어깨, 허벅지 같은 특정 부위의 근육이 경직되거나 위축될 수 있어요. 몸을 많이 움직이는 경우에는 과도한 근육 사용으로 근육에 …