최근 사회적으로 건강관리에 대한 경각심을 키워가는 분위기 속에서 개개인의 건강관리에 대한 니즈가 과거에 비해 더욱 다양해졌는데요. 과거에는 남들이 하니까 나도 체중관리 해야지, 짠 거 덜 먹어야지 하는 식으로 비교적 소심하고 수동적으로 건강관리하는 사람들이 많았다면, 최근 들어서는 건강검진 결과나 현재 느끼는 몸 상태에 따라 체계적으로 맞춤형 건강관리, 나만의 건강관리를 적극적으로 신경쓰는 사람들이 늘어나고 있어요. 하루에 많은 …
밤낮없이 한 자리에서 모니터를 쳐다보며 일하는 개발자나 IT 업무 종사자의 경우 목과 어깨가 뻐근하고 뭉치는 일을 흔하게 겪고 계실텐데요. 뻐근함이 느껴질 때마다 기지개를 펴거나 가볍게 목 스트레칭을 해도 증상 지속이 계속된다면 근골격계 질환을 조심할 필요가 있어요. 지속되는 목과 어깨의 통증은 업무 몰입도를 뚝뚝 떨어트리며 이로 인해 업무 생산성도 저하될 수 있어요😨 임직원 개개인이 근골격계 질환 …
‘조직문화 개선 왜 필요할까요?’ 조직문화가 기업의 경쟁력 중 하나가 될 수 있는 시대가 도래했어요. 사실 기업 내 조직문화의 중요성은 조직 안에서 일을 하고 있는 임직원들이 가장 잘 인지하고 있을텐데요. 조직문화의 중요성이 점점 커지고 있는 이유는 현대 직장인 개개인의 인식 변화에서 찾을 수 있어요. 팬데믹 이후부터 스트레스, 정신 건강과 웰빙, 번아웃 등에 대한 관심이 뜨거워졌는데요. ‘워라밸’, …
많은 기업 복지 담당자 분들이 ‘어떤 복지를 도입하면, 임직원들의 만족도가 높을까?’ 처럼 복지 도입 시 실질적인 임직원 만족도에 대한 고민은 늘 하고 계시죠. 이에 최근 워라밸에 대한 직장인의 니즈가 증가하고 있는 만큼, 임직원 건강 복지에 대한 니즈도 증가하고 있어요. 기업 복지로 도입하는 임직원 건강관리 프로그램의 경우, 참여하는 임직원의 대부분이 만족할 수 있는 높은 퀄리티의 프로그램을 …
일상 생활 속에서 체력이 떨어져서, 다이어트 해야 돼서, 체형교정이 필요해서 등등 여러 이유로 운동이 필요하잖아요. 그럼에도 주중에는 일이 바빠서, 주말에는 피곤하니까 쉬어야 해서 도저히 운동할 틈이 없는 직장인분들 많으시죠. 이런 직장인분들께 대체 왜 홈핏의 개인/소그룹 PT가 필수일까요? 직장인은 운동할 여유가 없다? 새벽 6시에 일어나서 출근 전에 운동을 한다거나, 퇴근하고 운동을 한다거나, 직장생활을 하는 중에 운동까지 …
근골격계 문제, 이제 기업 복지 홈핏으로 정밀하게 확인하고 케어 받으세요! 혹시 현재 본인의 체형 혹은 자세에 대해 관심을 가져보신 적 있으신가요? 다른 사람의 체형이나 자세는 자연스레 눈에 보이니까 알게 되는데, 스스로는 제대로 파악하지 못하고 있을 수 있어요. 다른 사람이 얘기해주기 전까지는 내 자세가 삐뚤다거나 몸의 균형이 바로 잡히지 않았다는 사실을 인지 못하고 있는게 대부분이잖아요. 사실 …
2024년 갑진년 새해가 밝아왔네요! 감사하게도 작년에 많은 기업에서 홈핏 오피스 프로그램을 임직원 건강 복지로 도입하셨는데요. 다양한 임직원 복지 중에서도 홈핏 오피스 프로그램을 도입하기로 결정한 이유는 무엇일까요? 홈핏 기업 고객사 후기로 알아보는 오피스 프로그램 서울관광재단은 1년 가까이 오피스 단체 프로그램을 운영하며 임직원 건강에 큰 관심을 쏟고 있는데요. 홈핏 오피스 프로그램을 선택한 이유에 대해서는 서울관광재단의 안전보건관리 담당자님과 진행한 …
임직원의 건강을 신경 쓰는 기업 복지는 심리적 보상으로서 충족될 수 있을까? 한국인은 옛날부터 일상에서 상대방의 안부를 물을 때 혹은 가벼운 인사말로 ‘식사하셨어요?’ 처럼 밥, 끼니와 관련된 말들을 많이 사용해왔는데요. 안부 인사로 가볍게 쓰는 말이지만, 뜻을 한번 생각해보면 결국 상대의 건강을 걱정하고 신경 쓰고 있다는 의미로 해석할 수 있잖아요. 이처럼 우리는 일상 속에서 건강을 챙겨주고 챙김을 …
먹고 싶은 거 다 참고, 강도 높은 운동 무리하게 하다가 건강관리 포기하셨나요? 100세 시대인만큼 건강관리 오래해야 되는데 도중에 지치면 안 되잖아요. 다같이 해서 더 즐거운 회사 운동, 홈핏 오피스 단체 프로그램으로 ‘헬시플레저’ 라이프를 즐겨봐요! 헬시플레저란? 과거에는 극단적인 식단, 고강도의 운동처럼 힘들게 독하게 해야만 건강관리를 할 수 있다는 인식이 흔했는데요. 최근 들어서는 즐기면서 지속적으로 건강관리를 하고자 …
임직원 복지 차원의 특별한 선물 찾고 계시는 분들이 많죠. Q. 장기 근속한 직원, 임신/ 출산한 직원, 집중관리가 필요한 리더급, 건강관리가 특별히 필요한 직원을 위한 회사 복지 차원의 선물이 필요한데, 어떤 선물이 좋을까요? A. 평균 프로그램 만족도 97%의 기업 건강 복지 홈핏에서 준비한 임직원 건강 복지 선물, 개인 PT 이용권을 추천 드려요. 직원의 건강까지 챙겨주는 복지만큼 …