근골격계 질환 예방 프로그램, 직장인이라면 누구에게나 필요해요!
몸을 많이 움직이시는 생산∙현장직 근로자분들은 관절을 계속 쓰게 되어 발목이나 무릎이 쑤시거나 허리에 무리가 가는 일이 잦을 수 있는데요. 한 자리에 오래 앉아서 일을 하는 사무직 근로자분들은 모니터를 하염없이 바라보다 거북목 증상이나 라운드 숄더 증상이 나타나면서 목,어깨가 뻐근하실 수있어요. 이처럼 각자 증상은 다르지만 하루 반나절 이상 직장에서 업무에 몰두하는 직장인이라면 근골격계 질환이 일어날 가능성이 높아요. 개개인이 …